परिचय:
क्या आप खाते या पीते समय अक्सर असहज महसूस करते हैं? क्या आप अक्सर रहस्यमय सिरदर्द का अनुभव करते हैं? क्या आपके मसूढ़ों में दर्द होता है या आपके मुंह में दर्द, दर्द होता है? यदि हां, तो आपको दांतों की समस्या हो सकती है, जिस पर ठीक से ध्यान देने की आवश्यकता है। दांत दर्द वह दर्द है जो आप दांत में या उसके पास अनुभव कर सकते हैं। दांत के चारों ओर एक फोड़ा (मवाद) बन जाता है जब बैक्टीरिया दांत के अंदर लुगदी (मुलायम नसों) को परेशान या संक्रमित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दांत दर्द होता है। यदि दांत दर्द के कारण मामूली हैं और घर पर प्रबंधित किए जा सकते हैं तो दंत चिकित्सक के कार्यालय की यात्रा आवश्यक नहीं हो सकती है। दूसरी ओर, दांतों की सड़न और मसूढ़ों की सूजन के कारण होने वाला दांत का दर्द जो घरेलू उपचारों का उपयोग करने से दूर नहीं होता है, उसे डॉक्टर द्वारा दिखाने की आवश्यकता होती है। 1,2
दांत दर्द खराब दंत स्वच्छता या कई अन्य कारकों द्वारा लाया जा सकता है। शायद ही कभी, यह दंत आघात या दांत पीसने से हो सकता है। 2
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कभी-कभी दांतों का दर्द कष्टदायी हो सकता है और आपको रात में जगाए रख सकता है। इसलिए हम दांतों के दर्द के लिए कुछ सरल घरेलू उपचार प्रदान करते हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। तो दांत दर्द के प्राकृतिक उपचार के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।
दांत दर्द क्यों होता है: दांत दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे आम लोगों में शामिल हैं:
दंत क्षय
सूजे हुए मसूड़े
दाँत का फोड़ा
एक साइनस संक्रमण और संदर्भित कान दर्द
दांत को आघात या शारीरिक नुकसान
जबड़े या चेहरे पर शारीरिक रूप से चोट लगना
बच्चों के दांत फूट रहे हैं अकल दांत निकल रहे हैं
बढ़ती उम्र, तंबाकू चबाना, नाखून चबाना आदि के कारण दांतों का खराब होना।
अतिरिक्त पढ़ना: दांतों की सड़न के लिए होम्योपैथिक उपचार
दांत दर्द के लक्षण आप इसके द्वारा दांत दर्द की पहचान कर सकते हैं
दांत के आसपास सूजन
चबाते समय दर्द जो तेज या धड़क रहा हो
संक्रमित दांतों से पानी निकलना जिसका स्वाद खराब होता है
माइग्रेन या बुखार
मुंह की दुर्गंध जो अप्रिय है।
लोगों को गंभीर सांस लेने और निगलने में कठिनाई के अलावा दर्द का अनुभव हो सकता है।
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संवेदनशील दांतों के लिए डॉ. राजीव सिंह के घरेलू उपचार भी पढ़ें।
दांत दर्द के लिए घरेलू उपचार दांत दर्द के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं जो क्षणिक दर्द से राहत प्रदान कर सकते हैं। दांत दर्द के लिए ये प्राकृतिक घरेलू उपचार आपके लिए आजमाने के लिए उपलब्ध हैं, इसलिए वह चुनें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे।
1. नारियल
नारियल की जड़ें उनके एंटिफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण फायदेमंद हो सकती हैं। लॉरिक एसिड, जो नारियल के आटे में मौजूद होता है, बैक्टीरिया बायोफिल्म और प्लाक को पतला करके दांतों की सड़न को रोक सकता है। 3
नारियल की जड़ को पानी में उबालकर माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। दांत दर्द और दांतों की संवेदनशीलता के लिए घरेलू उपचारों में से एक नारियल रूट माउथवॉश हो सकता है। दांत दर्द के इलाज के लिए नारियल के पेड़ की छाल के काढ़े से बने माउथवॉश और गरारे का इस्तेमाल किया जा सकता है। 3
2. लौंग
हर भारतीय और चीनी रसोई में आम खाने का मसाला लौंग होता है। इसका उपयोग सांसों की बदबू और दांतों की सड़न से निपटने के लिए किया जाता है। लौंग के रोगाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीसेप्टिक गुण सूजन और सुन्न दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। यूजेनॉल, लौंग का आवश्यक तेल, लंबे समय से दंत चिकित्सा में कैविटी लाइनर, पल्प ड्रेसिंग और ड्राई सॉकेट ड्रेसिंग के रूप में उपयोग किया जाता है। 1,3
लौंग का तेल दांतों के दर्द, मुंह के छालों और मसूड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक घरेलू उपचार हो सकता है। आप लौंग के तेल की कुछ बूंदों को एक कप पानी में मिलाकर 15 से 20 सेकंड तक गरारे करके गरारे कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आप सीधे लौंग के पेस्ट को दर्द वाले दांत पर लगा सकते हैं। 1,3
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एक छोटा मिश्रण का कटोरा लें और एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए कुछ कुचली हुई लौंग में पानी की कुछ बूंदों को मिलाएं। फिर, एक कपास की गेंद का उपयोग करके या सीधे इस पेस्ट को प्रभावित दांतों पर लगाएं।
3. एवोकैडो नाशपाती एवोकैडो नाशपाती के विरोधी भड़काऊ और एंटिफंगल गुण विभिन्न बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ प्रभावी हो सकते हैं। दांत दर्द के इलाज के लिए एवोकैडो के बीज उपयोगी हो सकते हैं। एवोकैडो के बीजों को पानी में कुचलकर और उबालकर माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको बेचैनी और मुंह के छालों से राहत मिल सकती है।
4। लहसुन
सबसे लोकप्रिय खाद्य मसालों में से एक लहसुन है। इसका उपयोग सदियों से औषधीय पौधे के रूप में किया जाता रहा है। इसका स्वाद अलग होता है और इसमें तेज सुगंध होती है। इसमें जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीवायरल जैसे लाभकारी लक्षण हो सकते हैं। दंत पट्टिका माइक्रोफ्लोरा को नियंत्रित करने के लिए लहसुन की क्षमता सहायक हो सकती है। ज्यादा लहसुन का इस्तेमाल करने से बचें क्योंकि इससे आपको जलन महसूस हो सकती है। इसके बजाय, जलन को शांत करने के लिए ढेर सारा दूध पिएं या लहसुन की बदबू को दूर करने के लिए शहद का उपयोग करें। 3
लहसुन का पेस्ट दांत दर्द के लिए मददगार हो सकता है। एक कटोरी में दो से तीन लहसुन की कलियों को थोड़े से नमक के साथ पीसकर पेस्ट बना लें। तुरंत राहत के लिए लहसुन के पेस्ट को सीधे प्रभावित दांत पर लगाएं।
5. एक खट्टा पत्ता
तेज पत्ता, जिसे कड़वे पत्ते के रूप में भी जाना जाता है, को भारतीय बे पत्ती के रूप में भी जाना जाता है। हरी सब्जी और सूप मसाला दोनों के रूप में इसका उपयोग किया जाता है। यह सुखदायक एजेंट के रूप में कार्य करता है और दांत दर्द के लिए घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। प्रभावित दांत पर पत्ती का सीधा प्रयोग होता है। वैज्ञानिक शोध के अनुसार, कड़वी पत्ती के अर्क में जीवाणुरोधी, एंटीप्रोटोजोअल और कृमिनाशक गुण हो सकते हैं।
6.पपीता
पपीते का गूदा, बीज और लेटेक्स (एक स्पष्ट तरल) दांत दर्द के लिए सहायक हो सकता है। पपीते में मुंह में बैक्टीरिया पर बैक्टीरियोस्टेटिक (बैक्टीरिया के विकास को रोकता है) प्रभाव हो सकता है। पपीते के लेटेक्स में एंटीफंगल गुण हो सकते हैं। पपीते का सफेद लेटेक्स दांतों के दर्द के इलाज में कारगर हो सकता है। 3
दांत दर्द के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार पपीते की जड़ का पेस्ट हो सकता है। पपीते का पेस्ट बनाने के लिए पपीते की जड़ों को पानी की कुछ बूंदों के साथ कुचला जाता है। पपीते की जड़ों को पपीते के गूदे या लेटेक्स से बदला जा सकता है। जब आवश्यक हो, प्रभावित दांत या दांत इस पेस्ट के साथ इलाज किया जा सकता है।
7. अमरूद।
पारंपरिक स्वदेशी चिकित्सा पद्धतियों में अमरूद की पत्तियों और छाल का उपयोग कई साल पहले से होता है। अमरूद के पत्तों के अर्क में रोगाणुरोधी, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद हो सकते हैं। अमरूद की जड़ और पत्तियों के काढ़े को दांत दर्द के उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। 3
8. दांतों वाला एक पेड़ (स्पिलांथेस अफ्रीकाना)
दांत दर्द के पेड़ को स्पिलेंथेस अफ्रीकाना के नाम से भी जाना जाता है। इसमें एक सुखद पुदीना स्वाद है और इसे तुरंत दांत दर्द से राहत के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें एंटीपीयरेटिक, एंटीकैंसर, एंटीफंगल, एंटीऑक्सिडेंट, एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं। इसका उपयोग माउथवॉश के रूप में या सीधे प्रभावित दांत या दांतों पर किया जा सकता है। जब सीधे कैविटी पर लगाया जाता है, तो यह मामूली टूथ फ्रैक्चर के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।
बताए गए जड़ी-बूटियों के फायदों और दांतों के दर्द के प्राकृतिक उपचारों को प्रदर्शित करने वाले अध्ययनों के बावजूद, वे अपर्याप्त हैं। इसलिए मानव स्वास्थ्य पर इन घरेलू उपचारों के सकारात्मक प्रभावों के सटीक दायरे को निर्धारित करने के लिए बड़े पैमाने पर मानव अध्ययन की आवश्यकता है। नतीजतन, उन्हें केवल किफ़ायत से इस्तेमाल किया जाना चाहिए और चिकित्सा देखभाल के स्थान पर कभी नहीं।
दांत सफेद करने के लिए डॉ सिद्धार्थ गुप्ता के घरेलू उपचार भी पढ़ें।
चिकित्सा सहायता कब लें: यदि आपको निम्न में से एक या अधिक का सामना करना पड़ा है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:
कम तीव्रता वाला, लगातार दांत दर्द जो एक या दो दिनों से अधिक समय तक रहता है।
तीव्र बेचैनी के साथ दांत दर्द
मुंह खोलने पर बेचैनी
बुखार से कान का दर्द।
कृपया याद रखें कि दांतों की किसी भी समस्या के लिए परामर्श करने वाला सबसे अच्छा व्यक्ति दंत चिकित्सक है।
2 अगर आपके दांतों का दर्द घरेलू उपचार से दूर नहीं होता है, तो आपको हमेशा दंत चिकित्सक या लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।
अंत में, दांत दर्द एक दर्दनाक स्थिति है जो मुंह के दांत क्षेत्र और आसपास के क्षेत्रों को प्रभावित करती है। यह एक फोड़ा, जीवाणु संक्रमण, दांत तंत्रिका क्षति या मुंह में गुहाओं के रूप में प्रकट हो सकता है। गंभीर दांत दर्द के विपरीत, मामूली मसूड़ों की जलन का इलाज घर पर कुछ जड़ी-बूटियों से किया जा सकता है। लहसुन, लौंग का तेल, अमरूद, पपीता, कड़वी पत्ती, नारियल, शकरकंद, एवोकाडो, नाशपाती, नीलगिरी, वेनिला अर्क, और पेपरमिंट चाय कुछ ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो दांतों के दर्द में मदद कर सकती हैं। आगे की समस्याओं को रोकने के लिए, स्थिति बिगड़ने पर दंत चिकित्सक से परामर्श करें।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: मैं लहसुन से दांत दर्द का इलाज कैसे कर सकता हूं?
दांत दर्द के प्रभावी प्राकृतिक उपचारों में से एक में लहसुन शामिल हो सकता है। इसमें एक एलिसिन युक्त पदार्थ होता है जिसमें रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं। आप दांत दर्द से राहत पाने के लिए लहसुन को सीधे प्रभावित दांत पर लगा सकते हैं, इसके लिए लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर इसका पेस्ट बना लें। 1 दांत दर्द के इलाज के लिए लोगों को लहसुन के भरोसे नहीं रहना चाहिए; चिकित्सकीय सलाह का हमेशा पालन करना चाहिए।
नीलगिरी का उपयोग दांत दर्द के इलाज के लिए कैसे किया जा सकता है?
दांतों के दर्द के इलाज के लिए माउथवॉश गरारे के रूप में नीलगिरी का उपयोग फायदेमंद हो सकता है। नीलगिरी के पत्तों के आवश्यक तेलों में रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं जो मुंह में गुहाओं को रोकने के लिए फायदेमंद होते हैं। 3 लेकिन अगर घर पर नीलगिरी को आजमाने के बाद भी दांत दर्द बना रहता है, तो अपने दंत चिकित्सक से मिलने का समय निर्धारित करें और चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।
दांत दर्द के लिए और कौन से नाम हैं?
दांत दर्द और दांत दर्द दांत दर्द के दो अतिरिक्त नाम हैं।
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यदि आपके दांत में दर्द है तो क्या सुरक्षा उपाय किए जाने चाहिए?
चूंकि दांतों की सड़न दांतों में दर्द का कारण बनती है, इसलिए दांतों की समस्याओं से निपटने के लिए अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना एक निवारक उपाय हो सकता है। कुछ निवारक उपायों में नियमित टूथ ब्रश करना, प्रति दिन कम से कम एक बार उचित फ्लॉसिंग करना और साल में दो बार डेंटल क्लीनिंग अपॉइंटमेंट शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, कम चीनी वाले खाद्य पदार्थ खाने से दांतों का दर्द कम हो सकता है। 1
जब आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं तो आपको किन प्रश्नों की तैयारी करनी चाहिए?
दंत चिकित्सक आपसे निम्नलिखित के बारे में पूछताछ कर सकता है:
आपको कितने समय से दांत दर्द है?
दर्द कहाँ से आता है?
आपको क्या दर्द होता है और क्या आपको राहत देता है?
दांत दर्द कितना बुरा होता है?
आपका सबसे हाल का दंत परीक्षण कब हुआ था?
क्या आप दर्द के कारण रात में जागने का अनुभव करते हैं?
आप कौन सी दवाएं लेते हैं?
क्या आप किसी अन्य बीमारी का अनुभव करते हैं?
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